Iar atunci când suntem nemulțumite, avem tendința de a vorbi despre asta, fie că exagerăm uneori. Și totuși, de ce facem asta? Frustrările pe care le avem într-o relație au un puternic impact asupra noastră, incluzând relația cu partenerul nostru. Din acest motiv, este important felul în care ne exprimăm frustrările și cum ajungem să le gestionăm.
Ceea ce trebuie să înțelegi este faptul că este în regulă să vorbești atunci când ești nemulțumită de ceva și să ceri un sfat atunci când simți nevoia, în speranța că vei găsi și o rezolvare. Însă, ar trebui să spui ceea ce te nemulțumește încă de la început, astfel încât să se nu ajungă în situația în care să răbufnești la sfârșitul relației. Desigur, poți discuta ceea ce te deranjează și cu un specialist sau poți apela chiar și la terapia de cuplu. Important este să comunici la momentul potrivit cu partenerul tău.
Și totuși, iată ce se poate în…
Citeste mai mult pe Fove.ro
