Întâlnim tot mai conceptul de inteligență emoțională, însă ce înseamnă cu adevărat? Ei bine, acest concept a fost popularizat odată cu lansarea cărții Working with Emotional Intelligence a psihologului Daniel Goleman în 1995. 

În cartea sa, Daniel Goleman descrie inteligența emoțională drept capacitatea de a ne recunoaște sentimente, dar și pe ale celorlalți, de a ne motiva pe noi înșine și de a ne gestiona emoțiile în relațiile cu cei din jur. El consideră inteligența emoțională drept un factor vital în dezvoltarea noastră ca indivizi, reușind astfel să ne înțelegem mult mai bine.

Există persoane care au o inteligență emoțională mult mai ridicată față de ceilalți. Nu ar trebui să te îngrijorezi deoarece inteligența emoțioanală se dezvoltă pe zi ce trece, odată cu noi și cu experiențele de care avem parte. Conform Psychology Today, aceste persoane sunt conștiente de emoțiile lor și știu cum anume…

Citeste mai mult pe Fove.ro

Lasa un comentariu

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!